《乘风破浪的姐姐》果然是这个夏天最火的综艺，每次更新，必然占据热搜的半壁江山。
在第4期加更视频中，琦琦子又一次吸引了所有人的目光。#张雨绮 帮李斯丹妮 拒绝蓝盈莹 #赫然出现在微博热搜。
姐姐们的第二次公演即将开始，每个团都在抓紧时间练习。
在餐厅吃饭的时候，蓝盈莹当着所有人的面喊话李斯丹妮：
“这个舞，你要是有空的话能不能来教教我们？”
李斯丹妮没好意思拒绝，说好呀好呀。
跟李斯丹妮一个团的队长张雨绮听见后，很大声地回应——“她现在没有空。”
张雨绮在那么多镜头面前，还敢那么干净利落的拒绝蓝盈莹，也是飒的不行。
节目后有一段单独采访，提到拒绝蓝盈莹这件事，张雨绮很是坦然：
帮什么帮？我们自己这里还一塌糊涂呢？
其实，现实生活中的我们，大部分都是不好意思拒绝的李斯丹妮。
只有很少一部分人像张雨绮一样，敢于大大方方的说—— 不行！
敢于说“不”是人生必修课
成年人的世界里，拒绝别人是一件很难的事情，有时候不想帮，但碍于情面，不得不帮。
日本作家太宰治说过：我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。
我们总是顾忌良多，生怕自己的拒绝带来负面影响：会不会被说不近人情？会不会觉得我人品有问题？会不会被找麻烦？
“不”字看似简单，却是最难说出口。有时候力不从心，但依然羞于第一时间拒绝，只能苦了自己。
画家齐白石晚年成名后，上门求画的朋友络绎不绝。
一开始碍于面子，他不好拒绝，无论是什么要求都笑着答应。结果将自己累出一场大病。
经历了大病后，齐白石才想通了自己不应该来者不拒，在客厅贴出明码标价的文字：
告之：卖画不论交情，君子有耻辱，请照润格出钱；
花卉加虫鸟，每一只加十元，藤萝加蜜蜂，每只二十元；
已出门之画，回头补虫，不应；
已出门之画，回头加题，不应。
这样一来，来访者心中也有了数，便不再提无理的要求，也没人因此和他心生间隙。
敢于说“不”是人生的必修课。一味的“老好人”会让我们过于受制于人，对周边的事务难以做到自主。
很多时候该说就得说，该拒绝就得果断拒绝。
学会争取才能赢得更多机会
如果说拒绝是一种能力，那么争取更是一种能力。
人生不能没有“我不要”，更不能缺少“我想要”。
那天，#张雨绮帮李斯丹妮拒绝蓝盈莹#的话题登上热搜之后，#张雨绮教李斯丹妮跟公司要机会# 的热搜再次登顶。
张雨绮问李斯丹妮：你最想要的东西是什么？
李斯丹妮：演唱会。
张雨绮直接说：跟你公司讲。
面对想要开演唱会的李斯丹妮，张雨绮鼓励李斯丹妮的感觉真的比成功学的感觉舒服一万倍！
“你要敢去争，去要，一定会走得比现在更好。”
“你想要的，就去说，去争取，不能藏着掖着。”
就和打篮球抢篮板球一样，站在原地永远不会有球落在你手里。
想要的东西，必须自己去努力争取。
不管是在学校还是步入社会以后，只有敢于争取，敢于“我要”，才能得到良性的价值反馈。
拥有自我表达的能力，是让我们从人群中脱颖而出的必备条件之一。
做自己比什么都重要毕淑敏说：
“拒绝是就是一种权利，你那么好说话，又有谁能体谅你？
生活本就不容易，很多时候，你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人们压榨。
于他们而言，你所做的事都不值一提。”
所以，勇敢的说不吧，拒绝无理的需求，拒绝所有你有理由拒绝的“不开心”，做真正的自己。
勇敢的说我想要吧，想要什么就全力去争取！
我们每个人，每次的抗拒和接受，每次的争取和渴求，都应该被看到，被自己看到，被别人看到。
就像张雨绮说的那样：“你爱喜欢不喜欢，讲真的我并不在意，哪有全世界都喜欢的人呀？”
我们不可能让所有人都喜欢自己，我们也不需要让所有人喜欢自己。
记住，你的人生中，你是唯一的主角。
你有说“不”的权利，有说“想要”的底气。
加油吧，勇敢的面对一切，活出自己真最实的模样！
