今年你的假期余额已欠费。
国庆长假，肯定不少回家的。
不知道今年你“想回去打工”的忍耐值，有没有突破三天。
放假在家，怎么和爹妈长辈相处，是永恒的痛点。
代沟代沟，年轻人和老年人中间到底隔着什么？
小破站又出高分答案：
《屋檐之夏》
又又又一档观察纪实真人秀。
自从室外真人秀，室内拉片秀这种综艺形式火了之后，太多生活被拿到镜头和观察室反复观看。
职场、婚姻、恋爱、婆媳……
这一次，观察对象，聚焦生活中里的一班隐形人，独居老人。
节目刚上线，评分就飙到9.8。
如此高分，全因它是一次难得的提醒。
无论年轻还是老去，生活永远值得进化。
节目组选择了3个独居多年的老人，每一位都会迎来2位年轻沪漂，在同一屋檐下相处21天。
为什么是21天？
心理学上，有个被鸡汤博主用滥也用错的“21天法则”，来自临床心理学家（同时也是整形医生）麦克斯维尔·马尔茨。
21天，是人适应新变化通常需要的时间。
经历了整形手术的人适应他们的新面貌，截肢病人出现的“幻肢”体验消退，或者搬家后要产生“家”的感觉，都需要21天。
当小年轻们一个个敲开独居老人的门，变化就慢慢发生了。
一号独居勇士，刘雪华，62岁，独居9年。
名字和脸大家肯定都熟。
早起琼瑶剧女主专业户，著名泪眼皇后。
后期，太后专业户。
62岁了，身材纤细，衣品时髦，发量傲人，那对眼睛更是亮得人移不开眼。
先生去世后，刘雪华和两只狗狗独自生活。
每天的生活就是，喂狗，看电视，玩手机小游戏。
二号独居勇士，朱增德，89岁，独居12年。
头发梳得板正，格子衫整齐掖进裤子，皮带和皮鞋同色呼应，再加一副金边眼镜。出行还要带个拉提箱。
妥妥上海老克勒。
讲究精致，还带着股不好接近的严肃。
可一笑就破防。
眯眯眼，嘿嘿着解释自己门牙是吃牛肉干吃掉啦。
平时练练太极，听听音乐，下午的时候还会享受一个人的咖啡时光。
吃饭呢，也潇洒。
下馆子或者叫外卖。自己做怕吃不完，反正“外面吃便宜”。
看起来，他们都习惯了独自一个人生活。
这生活看起来，还挺惬意？
就说刘雪华，阿姨因为录节目不在家，她第一次出门遛狗，结果狼狈地感觉像个偷狗的。
右手边的家伙走累了，左手边的还嫌逛不够。
分庭抗礼，把主人夹在中间动弹不得。
成功遛狗后，立刻电话经纪人，保姆，哥哥，大姐……求表扬。
可电话毕竟遥远。
在电话这头手舞足蹈，那头却只能听见声音。
放下手机，她依然意犹未尽。
却也只能跟狗狗沟通。
可除了睁大眼睛盯着“有点疯的麻麻”配合，狗子也不能做更多。
试想一下，如果身边人对她说，“你好棒”，快乐一定会加倍的。
独居的生活，惬意却封闭。
更隐藏着太多不安。
独居老人在家，往往最怕“被提醒一个人”。
刘雪华只要不出门，家里电视都不关的，让狗狗养成了没声音就该起床的条件反射。
朱老爷子睡觉怕黑，要开着灯才可以。
他们在家穿鞋，都非常看重同一个功能，防滑。
就怕摔倒。
其实一个人住别的都不怕
万一有一天你不小心摔跤了或者干嘛
是没有人知道的
这个时候，特别心疼独居的刘雪华和朱爷爷？
《屋檐之夏》绝对不给你这个机会。
房客门铃一响，立马向你展示，年纪大不仅仅意味着长皱纹，那可是半辈子的人情宝藏。
第一个到刘雪华家的小姑娘拉宏桑，是个b站生活区up主，别看在视频里一人分饰N角有声有色，线下跟人打交道，拘谨得不行。
不知道怎么开启话题，怎么相处更自然。
为了避免自我介绍，拉宏桑还拿出裁好的A4纸。
刘雪华问一句，她递一张。
吃完饭明明觉得还是洗个碗礼貌点，偏偏思来想去怎么说、什么时机出去更合适……
行动前犹豫，行动后迅速尴尬，社恐们的通病。
可和人交往这一点，在刘雪华身上，看不到丝毫紧张和为难。
对方递过来纸条，她戴上眼镜仔细看。
给自己放搞怪视频，她边笑边和她交流，笑得大声又奇形怪状。
一会身体前倾笑，一会仰在沙发上笑，
狗在旁边好像都被感染了，朝着大笑的主人汪汪汪~~
真诚，自然，这状态社恐们直呼respect。
秘诀在哪？
和人相处，本不是一件值得成为问题的事。
只要你关注对方，就能和对方自然相处，那些尴尬、沉默其实也能很快度过。
朱爷爷就更猛了。
他的房客，在上海留学的意大利男孩，入乡随俗，来长辈家作客，带了包装精致的茶叶。
爷爷茶几上摆的不就是茶具嘛，这可对上胃口了。
爷爷也是厉害，一般客人送了礼物，怎么也得等客人不在跟前的时候打量。
他不。
先是问这什么茶。
接着拆了一包拿出来问，是普洱，但有点发霉。
甚至一度很担心：
你送的茶叶怕不是假的吧。
听到年轻人说还花了不少钱，爷爷再次撞破社交礼仪。
花了多少钱？
年轻人心里一慌，悄悄四舍五入，三百多。
爷爷再再次不礼貌。
300多太便宜，好的要1千多。
年轻人：好尴尬心好痛。
看到这，你觉得爷爷也太刁难人？
下一秒，爷爷就宽慰他。
没事啊，你不懂茶很正常，要是说咖啡就懂啦。
爷爷本身并不是特意刁难人。
只是和上面的刘雪华老师一样。
像朱爷爷做奢侈品方面的生意的，正好可以帮助一下学奢侈品专业的年轻人。（为了回礼，爷爷还上楼送了手串给他保平安）
不管是刘雪华的自然妥帖，还是爷爷的先兵后礼。
他们都有一个特点，自洽又舒适。
毕竟，一甲子多的岁月啊，够长够久，活出真实的自己。
可再坚定，岁月流逝也会让他们怕。
生活上的不便，他们可以想办法克服。
怕太安静就全天开电视。
拍黑就开灯睡。
怕滑倒在家没人帮忙就穿防滑鞋。
他们最怕的，是被抛弃。
鲁迅文学奖获得者戈多，寻访数十位城乡孤寡老人，他提到有位老父亲。
不愿请保姆，也不愿意和孩子同住。
他在较劲。
父亲不愿意请保姆，拒绝和我们一起生活，表面上看，这是一个还能够自理的姿态，也是他人格的自我维护，但是这种姿态，实质上已经是在和他自己较劲了，或者说，他这是在和自然规律较劲。
《空巢：我在这世上太孤独》
一方面想和人在一起，另一方面又怕年轻人嫌弃自己。
像电影《我们俩》里的空巢老人，表面脾气倔的不行，对人都凶巴巴的。
但是呢，其实来个陌生人心里都开心。
我闷的时候就希望来个收破烂的，收水费的，走错门的
敲门可以说说话
要不语言能力都退化了
刘雪华害怕年轻人聊的东西她不懂。
朱爷爷也怕自己被年轻人嫌弃。
怕自己讲的东西年轻人会烦。
我们老年人的生活
跟年轻人的生活总是有区别的
因为我们老年人总是唠唠叨叨
我们讲了她们又不开心
我不和他们住在一起了
什么矛盾就没有了
万幸的是，年轻人这次主动向他们走来。
爷爷跟我外公打扮得很像
我外公戴那种很大个眼镜
爷爷当时也戴那个眼镜
看到他我就觉得 就想到（外公）
当时就决定跑去问一下
这也正是《屋檐之夏》的可贵。
数据显示，2013年中国的空巢老人超过一亿，随着第一代独生子女的父母陆续进入老年，2030年中国空巢老人数将增加到两亿多，占老人人口总数的九成。
我们会越来越老，老的人也会越来越多。
多一个人看《屋檐之夏》。
我们便少一分沉默和焦虑。
未来就多一分坦然和理解。
本文图片来自网络
编辑助理：莉拉不住
