真人秀之所以能在众综艺节目中脱颖而出，最大的依仗就是它的真实性，以及它的不可预知。然而并不是所有的真人秀节目都能做到一点！赵丽颖就曾在一段采访中说过自己在没有接触真人秀节目之前，也一度认为真人秀是档没有作秀，只有真实和随意发挥的节目。然而参加进去了之后，她发现真人秀和演戏一样，都有剧本，都需要演技。
对此，有不少网友都猜测这档有剧本的综艺是跑男，毕竟赵丽颖参加的真人秀是真的不多。也有网友表示不是跑男，录制了整整8季的它，如果真有台本，真要靠演的话，怎么会发展到如今这一地步呢？那么问题来了，《奔跑吧8》是否存在台本呢？这一点，或许近期成员们在撕名牌的环节可以告诉我们答案。
或许是命运的安排吧，身为新人的蔡徐坤，在撕名牌的环节中，被自己的小队推了出来，让他与白队的常胜将军李晨 来一决雌雄。看到这么个状况，蔡徐坤完全呆住了，随后就想转身就走，逃离这场PK。
当然这只是开打前的玩笑，身为新人，且把郑恺 的名牌都给撕下来的蔡徐坤，对自己还是相当有信心的。于是在众人的鼓励声之下，他立刻从怂萌的状态中挣脱而来，正面应付李晨。李晨也是一点不客气，很快便与蔡徐坤“扭打”了起来。
就在李晨快要将蔡徐坤的名牌撕下来的时候，有谁注意二人的手臂？有无台本很明显。李晨的力气相当大，丝毫没打算放水的意思，他用强大的手劲，将蔡徐坤的手臂都捏红了。
李晨本人的手臂也因用劲过大，变得粗壮了几圈，甚至手臂上的青筋都鼓了起来。由此可见，在这场比赛之中，李晨与蔡徐坤都是使出了全力的。李晨是欲强则强，蔡徐坤有多用力，他就会拿出更足的力气去对抗。蔡徐坤也正因为太过用力，手臂遭李晨给捏红了。
类似这样的情况还有很多，比如蔡徐坤撕掉郑恺名牌的时候，刚开始对于这么一个情况，很多人都觉得是郑恺演的，是节目组提供出来的剧本。蔡徐坤这么个新人，居然能把8季元老郑恺撕掉，很显然是不可能的啊？但事实上，郑恺可没有让蔡徐坤。相反他还在使出全身的力气去抵挡蔡徐坤，只可惜他的劲还是大不过蔡徐坤，没几下，他的衣服就被蔡徐坤给扯破了。
所以，有些真人秀的确存在着演的成分，但《奔跑吧》却不在其中。能开播到现在，并且一路收视长虹的它，完全靠的就是真实性和不可预知啊。大家觉得呢？
