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没有一个女人能够逃开身材羞耻。连巩俐也一样。
几天前，巩俐因为身材上了热搜。照片中巩皇素面朝天，穿一条吊带碎花裙，与丈夫在街头驻足。
55岁的她，手臂和肩膀略有些许赘肉，被嘲讽“幸福肥”。再看巩皇的双腿，匀称有力，甚至肌肉线条也若隐若现，跟发福、幸福肥明明差了十万八千里。
但网友却对此并不买账，所有女明星不分年纪，不分角度，都该时时刻刻手臂紧实、小腹有马甲线。不然就是身材管理失败，立刻被打上堕落、不自律的标签。再看最新的一组街拍图，巩俐换了宽松上衣，牛仔热裤，清爽矫健，显然并没有到“肥胖”地步。
反倒是她丈夫被蓝衬衫兜住的啤酒肚，呼之欲出，到底谁才是身材管理失败的那个呢？这件事中最让人心寒的是，巩俐已经是中国最顶级的女演员，自出道就是丰满大气的山东大妞代表，竟然也逃不过“审美即为审瘦”的狭隘审美观。我不禁思考，时代的审美在倒退吗？
环肥燕瘦，各有其美。而从什么时候起，我们开始只接受“以瘦为美”呢？
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有很多时尚界人士说，从未见过哪一季的流行风尚，如此单一无趣过。今夏，不管你走在上海南京路，还是北京王府井，亦或成都春熙路，都能看到满大街的时尚女孩，一律贴身短上衣，搭配格子超短裙。
穿进这套衣服的女孩们，皆腰身盈盈一握，小腿细如大臂。这便是今年最流行的BM风穿搭，BM是意大利服装品牌Brandy Melville的缩写。本是平平无奇的少女装品牌，但卖点惊人，它家专为瘦女孩设计衣服。加持了“瘦即正义”的概念后，BM风，今年夏天彻底席卷了时尚圈。并不是人人都能成为这样的女孩，它有一套极端苛刻的标准。
比如160cm的女孩体重不过86斤，170cm的高妹体重不过百，难度堪比时尚大秀挑选专业模特。然而女孩们飞蛾扑火般，想成为上不了杂志也要瘦的BM女孩。在小红书中输入“BM”，会关联出近10万穿搭笔记；在ins上，#brandymelville#话题里，约有60万帖子教你如何露腰好看。每一篇攻略都在不断地告诉女性，只要够瘦，你才有资格谈美。继不分年龄的少女感之后，这个夏天，仿佛全世界都在对女性进行一场“审瘦”考核。
伴随着商家的呐喊口号，“能穿Brandy Melville的，全都是身材瘦的美女”。女孩们彻底被这套审美观绑架，动弹不得。这无异于，每隔一段时间网上刮起的A4腰、反手摸肚脐、锁骨放硬币，无非都在加重女性画地为牢的困境。单一而苛刻的畸形审美，走向身材焦虑中国女孩，这场战争还要持续多久。
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我有一位身高172cm的女性朋友，天生一副大骨架，削肩长腿，走路带风，很是吸睛。但按照BM标准考量，她应该再瘦15斤，才能穿得下那些向她招手的短上衣、小短裙。
起初她也不以为意，对自己的标准身材很满意。可是架不住网上铺天盖地的BM宣言，就连同事、朋友也不时对她说：你这么高挑，要是再瘦点就好了。这次她突然下了苦心减肥。每天下班去健身房泡两个小时，把原本正常的食量缩小再缩小，到最后只吃代餐食品和减脂餐。
一开始体重确实减轻了，可后来几乎纹丝不动。一天两天过去，一周两周，半个月过去，体重计上的数字不降反升。每天吃得清心寡欲，去健身房练得怀疑人生，明明想掉称，反而增肌又增重。背道而驰的健身结果，令她陷入了死循环，一边是越来越排斥的锻炼，一边是了毫无结果的节食。然而当人过度执着一件事时，正常的生活便会失衡。
她在一次情绪崩溃后，开始不受控制地朝着暴食发展。把食物源源不断地塞进胃里，同时饱受着内心的诘责。 “你连食欲都控制不了，怎么这么没用？”“你瘦不下来，还这么堕落？”“你能不能自律点，别人都能坚持，你为什么不行？”
一个原本审美多元、接纳自己的女性，在外界的影响下先是产生身材羞耻，然后付出落入身材焦虑的深渊。上次再碰到她时，35度的高温天里，她穿着宽大的t恤、阔腿牛仔裤，感觉清瘦不少。但整个人被罩在严实的衣服里，毫无之前走路生风的神采。“怎么穿这么厚啊？可别中暑了。”“我觉得自己太胖了，想遮一遮。”
这话听了我心里一酸，很后悔当时没对她说：姑娘，其实你一点也不胖，是她们都太瘦。何况就算胖了，也可以很美。
而当下，不管是瘦成麻杆的女明星，还是没有上镜需求的普通身材女性，提到“胖”，都如临大敌。在单一的“审瘦”体系下，胖被打上堕落、贪婪、不自律的标签，人人避之不及。其实，在不影响健康的前提下，胖和瘦一样需要被看见，被肯定。我希望你们是偏爱自己，不被“瘦”绑架的那个。
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最近，有两位欧美女明星都因为身材，在外网掀起热烈争论。一位是刚刚生完孩子的水果姐凯蒂·佩里，她在社交平台晒出自己的真实产后自拍。照片中，水果姐神情疲惫不堪，穿着简单的哺乳内衣，胸部挂着吸奶器，最受瞩目的腹部高高隆起。
这张照片被无数网友diss，还有人恶毒得问她：是不是肚子里还有一个孩子没生完？围观者们不能理解，为什么女明星有那么多人伺候，还会这么邋遢、“丑陋”。相比因为憔悴、胖而被嘲笑的水果姐，英国歌手阿黛尔恰恰相反，她正因暴瘦，被外界反复质疑。今年5月，阿黛尔在ins上发布了过生日的照片。
身穿黑色小礼服的她，一改往日的珠圆玉润，脸颊消瘦不已，双腿也回到了普通身材。据称，这时她已跟巅峰时期的体重轻了90斤，足足瘦出来一个佟丽娅还多。再到8月，阿黛尔为好友碧昂丝新歌宣传，再度出镜的她好像比三个月前更瘦了。
颧骨突出，脸颊凹陷的阿黛尔，跟以前完全判若两人了。然而网友并不买账，“你变瘦了，但你也丑了。”阿黛尔减肥成功这件事，引发了不少谣言猜想。
尽管她的健身教练一再发声，阿黛尔是通过科学节食和大量运动达到了减肥效果，但几乎没人愿意听真话。不过不管外界这么质疑，水果姐和阿黛尔根本不在乎。愿意减肥就减，渴望享受美食就大口吃，你只为自己的健康和想法负责，不用理会外界的判断标准，这才是真正的独立自信。我们都该学学他俩对待胖瘦的态度，老娘喜欢自己就行，管你什么事。
学会接纳不同阶段的自己，不论胖瘦，你还是你，这也是对抗畸形审美的一种功课。
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话虽如此，然而国内的状况显然更加复杂。毕竟作为集体受害者中的女明星们，往往是最先把焦虑播撒到荧幕外的人。《乘风破浪的姐姐们》展现出的女性形象，仍旧是瘦、瘦、瘦。
易胖体质的金莎 ，吃饭要带秤。连下嘴的沙拉，都要放到上面计算一下重量。
挺到节目后几期的姐姐们，衣服要露，身材要瘦。状态最好看起来像20岁的年轻女孩，总之不能泄露一丝中年女性的疲惫感。镜头里，她们的自律和拼搏，的确给中年女性树立了榜样。但镜头之外，如果没有专业的健身教练、高昂的营养搭配师、每月几十万的保养费，她们还能这么完美吗？一旦失去用钱砸出的过度呵护，面对变胖、衰老，她们的心态大抵比普通人更加脆弱。
没有上节目的佟丽娅，在一场采访中捂着脸说自己胖。
记者遂问她多少斤。
这镜头里的尖下巴、高颧骨，哪里胖了？！身高169厘米，94斤，蜂腰细腿的迪丽热巴外号是“胖迪”。
一直被外界说“胖”，张含韵 也才49公斤。QQ空间时代，满屏的减肥宣言都是大S那句“要么瘦，要么死”。和如今顶着“不瘦十斤，不换头像”微信头像那群女孩，不知是否是同一批人。
但是令人心痛的是，这么多年过去，女性依旧没有突破“审瘦”这条限制。不管是荧幕上光芒万丈的女明星，还是生活里随处可见的普通女性，人人都把减肥挂在嘴边。而至于瘦到什么程度才是尽头，她们也不知道。因为美的决定权不在自己手里。
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什么时候，我们判断美的标准才能改改。
可以是手臂胖乎乎显得很可爱，可以是小腹有赘肉捏起来有安全感，可以是大腿粗看起来多性感。并不是所有瘦子都自律，也可能她夜宵不断，从不锻炼，内脏脂肪堆成山，只是身材看起来不胖，这并没什么好羡慕的。看街舞比赛时，也有很多顶级舞者他们的形体，并不是想象中的健美身材，甚至不乏柔软的胖子。可是跳起舞来，身体的每一处都在跟随节拍律动，你根本不会觉得那些肥肉丑陋。
这说明，胖和瘦并不是审美对立的两端，他们只是两种维度的美。然而整个社会长期对女性褒“瘦”抑“胖”，这种畸形身材审视已经让越来越多的女性失去自我判断。于是人人身材羞耻，个个身材焦虑。但我恳请你明白焦虑的起源，不是女性有错，而是畸形审美强加给她们的一宗罪。所有人都该来反抗身材羞耻，反击“只有瘦才是美”。就像巩皇，国内对她的身材讨论得轰轰烈烈，批判与褒赞与否，你觉得她会在乎吗？
我们要学的就是这份自信。不论高矮胖瘦，只要你接纳自己，那一刻起，你就是美的。
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